A cada 16 de outubro celebramos o Dia Mundial da Alimentação, uma data para refletir sobre a importância do que colocamos no nosso prato e honrar as tradições culinárias que nos conectam com nossas raízes, a comida tem esse poder mágico de nos transportar para momentos felizes, para a mesa em família, para os cheiros e sabores que nos lembram de casa; mas também pode se transformar em uma ferramenta de mudança capaz de transformar o mundo.

Desde que deixamos de ser nômades e descobrimos a agricultura, a forma como nos alimentamos marcou o rumo da nossa história: aprendemos a semear, colher e depender da terra, sendo essa a nossa primeira grande revolução alimentar.

Apesar da imensa biodiversidade vegetal existente no planeta mais de 300.000 espécies de plantas conhecidas, das quais cerca de 20.000 são comestíveis e mais de 7.000 foram cultivadas ou utilizadas tradicionalmente como alimento, hoje grande parte da humanidade obtém a maioria de suas proteínas de apenas quatro ou cinco animais (vacas, porcos, frangos, peixes e ovelhas).

Levando em conta essa abundância vegetal, resulta absurdo que a alimentação humana dependa principalmente de poucos animais, cada um deles envolve sofrimento, poluição, desmatamento e o uso desmedido de recursos naturais, enquanto o reino vegetal oferece milhares de possibilidades nutritivas, saborosas e sustentáveis.

Comer é uma necessidade vital, não um luxo; é uma ação cotidiana que tem consequências enormes para os animais, o meio ambiente e a nossa saúde, é momento de repensar o que comemos e como isso impacta os outros seres com os quais compartilhamos o planeta.

Quantas vezes já ouvimos a pergunta: “se você estivesse em uma ilha deserta, comeria carne?” A realidade é que essa situação tem menos de 1% de chance de acontecer, no entanto, antes de decidir o que comer, poderíamos nos fazer perguntas muito simples: Tem olhos? Sente? Tem família? Então a resposta é clara: não é comida.

Na natureza, os carnívoros cumprem um papel ecológico que mantém o equilíbrio do ecossistema. Em contrapartida, nada tem de natural o que ocorre nas granjas e fazendas industriais: confinamento, tortura, exploração e morte. Isso não é natureza; é violência organizada, e nós temos a capacidade e a responsabilidade de quebrar esse ciclo.

No Brasil e em toda a América Latina, a comida faz parte da nossa identidade e cultura, o aroma de uma feijoada vegetal bem temperada ou aquela moqueca cheia de sabor… cada mordida traz memórias de celebrações em família, de risadas ao redor da mesa e de cheiros que nos transportam para a cozinha da avó.

Pratos tradicionais não apenas enchem o estômago, mas também tocam a alma. O Dia Mundial da Alimentação é a oportunidade perfeita para relembrar esses momentos e criar novos, compartilhando refeições que nos façam bem tanto emocional quanto eticamente, existe melhor maneira de celebrar a vida do que com alimentos que cuidam de nós, dos animais e do planeta?

Que tal celebrarmos de uma maneira diferente este ano? À medida que o mundo evolui, a nossa forma de se alimentar também se transforma, hoje, é mais fácil do que nunca saborear versões deliciosas e 100% vegetais dos nossos pratos tradicionais.

No Love Veg, somos especialistas em criar pratos cheios de tradição, sem crueldade e muito nutritivos, que respeitam a nossa cultura e celebram os sabores que nos conectam à família sem causar dano aos animais, cuidar do que colocamos no prato não significa abrir mão das nossas tradições, mas sim adaptá-las e melhorá-las.

Neste Dia Mundial da Alimentação, vamos celebrar com a comida que nos traz felicidade e nos conecta com quem amamos, mas com uma perspectiva mais consciente. Optar por alimentos à base de plantas nos permite desfrutar de um banquete sem o custo de vidas animais ou danos ao meio ambiente, a riqueza da nossa terra nos proporciona uma variedade imensa de ingredientes para abusar da criatividade na cozinha e celebrar com sabores cheios de compaixão.

Aproveite! Celebrar com alimentos deliciosos e livres de crueldade não é apenas possível, mas é o caminho para um futuro mais próspero e compassivo para todos.

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